aloe studio

Naleśniki curry z brokułem i kukurydzą

6 lipca, 2018

Rozpoczyna się sezon na kukurydzę w kolbach. Czas podzielić się zatem przepisem, który jest już klasyką w mojej kuchni i […]

Budyń jaglano-kokosowy z czarną porzeczką

5 lipca, 2018

Orzeźwiający letni deser z sezonowymi owocami. Pyszny na ciepło, znakomity po schłodzeniu, na zimno. Prosty i szybki w przygotowaniu. A […]

Granola gryczano-kokosowa

24 czerwca, 2018

Kiedy tylko na krzewach w ogrodzie dojrzewają borówki, nachodzi mnie ochota na granolę, której oryginalny przepis pochodzi z książki „Zdrowe […]

Fasolka szparagowa z orzechami

20 czerwca, 2018

To mój ulubiony sposób na fasolkę w roli dania głównego. Dodatek orzechów nie tylko dodatkowo syci i wzbogaca potrawę w […]

Plasterki batata i ziemniaków zapiekane z makiem

15 czerwca, 2018

Kiedy już wszystkie plasterki ziemniaków zostały starannie poukładane na blaszce i doprawione, jakaś mała rączka zaczęła po nich wędrować… „Bianeczko, […]

Marchew duszona z czosnkiem i cukinią

14 czerwca, 2018

Stragany o tej porze roku są pełne świeżych, pełnych smaku warzyw. Nie trzeba zatem wiele, by przygotować ciepły, smaczny posiłek. […]

Warzywne muffinki o smaku pizzy

9 czerwca, 2018

Prostota i szybkość przygotowania dania obiadowego to ogromne atuty przy dwójce małych dzieci. Dlatego ostatnio eksperymentuję właśnie z warzywnymi muffinkami. […]

Beztłuszczowy stir-fry z pieczarką portobello

8 czerwca, 2018

Unikam tłuszczu dodanego, a już szczególnie smażenia na tłuszczu. W związku z tym, z niektórymi potrawami pożegnałam się na dobre, […]

Zupa krem z cukinii i pomidorów z kaszą jaglaną

7 czerwca, 2018

„Mamusiu, dlaczego jeszcze nie zamieściłaś na blogu przepisu na moją ulubioną zupę?” – usłyszałam od starszej córeczki. Co za niedopatrzenie! […]

Koktajl z truskawek na bazie migdałów

2 czerwca, 2018

Sezon na truskawki w pełni. Korzystajmy zatem, bo warto! Truskawki mają niski indeks glikemiczny, działają odkwaszająco, krwiotwórczo oraz wzmacniająco. […]