W tym kompocie nie ma cukru. Słodki smak zawdzięcza suszonym owocom. Ja zazwyczaj dodaję morele i daktyle, ale warianty można […]
jestem Marta - naturoterapeuta, terapeuta i dietetyk Medycyny Chińskiej, psychodietetyk
W tym kompocie nie ma cukru. Słodki smak zawdzięcza suszonym owocom. Ja zazwyczaj dodaję morele i daktyle, ale warianty można […]
Pokrzywa to roślinna o wielu cennych właściwościach korzystnych dla zdrowia. Znana przede wszystkim jako środek na dobrą krew, wzmacnia odporność, […]
To danie smakiem przypomina spaghetti bolognese i z pewnością zadowoli miłośników kuchni włoskiej. U mnie dodatkowo z oliwkami. Kształt makaronu […]
Za oknem dziś chłodno i deszczowo. Uwielbiam zupy, a w takie dni szczególnie smakują mi te bardziej treściwe, które dobrze […]
Wraz z nastaniem cieplejszych dni, w naszym domu rozpoczyna się sezon na koktajle owocowe i owocowo-warzywne. Szczególnie zdrowe to te […]
Właściwie to zapomniałam, że w zeszłym roku wysiałam do donicy szczaw. Przezimował na tarasie i wczesną wiosną jako pierwszy wypuścił […]
Ostatnio to właśnie takie klasyczne połączenie smaków najbardziej smakuje nam na początku dnia. Nam wystarcza lekko słodkawy smak pochodzący od […]
Smak klasycznych grahamek, tylko pięć składników i prostota wykonania. Ten przepis nie może się nie udać. A satysfakcja z własnoręcznie […]
Przy takiej pogodzie, mięta w ogrodzie już w pełni rozkwitu. Korzystamy zatem przyrządzając naszą domową lemoniadę. Schodzi tak szybko, że […]
Jeżeli któregoś piątkowego wieczoru zorientujecie się, że skończyło Wam się pieczywo, to mając pod ręką potrzebne składniki, szybko możecie przygotować […]
Tym daniem naje się spokojnie cała rodzinka. Makaron z sosem można podawać w wersji tuż po ugotowaniu lub zapiec w […]