Sezon na truskawki w pełni. Korzystajmy zatem, bo warto! Truskawki mają niski indeks glikemiczny, działają odkwaszająco, krwiotwórczo oraz wzmacniająco. […]
Tag: wegańskie
Piegowate kokosanki
Aby przygotować te ciasteczka, nie trzeba nawet brudzić rąk. Wystarczy wymieszać wszystkie składniki w misce, nałożyć masę do foremek, a […]
Wiosenna zupa z pokrzywą
Pokrzywa to roślinna o wielu cennych właściwościach korzystnych dla zdrowia. Znana przede wszystkim jako środek na dobrą krew, wzmacnia odporność, […]
Fusilli z tofu i oliwkami w pomidorach
To danie smakiem przypomina spaghetti bolognese i z pewnością zadowoli miłośników kuchni włoskiej. U mnie dodatkowo z oliwkami. Kształt makaronu […]
Zupa z żółtego grochu i pieczarek
Za oknem dziś chłodno i deszczowo. Uwielbiam zupy, a w takie dni szczególnie smakują mi te bardziej treściwe, które dobrze […]
Zupa szczawiowa z ryżem
Właściwie to zapomniałam, że w zeszłym roku wysiałam do donicy szczaw. Przezimował na tarasie i wczesną wiosną jako pierwszy wypuścił […]
Owsianka z jabłkiem i cynamonem wg 5 przemian
Ostatnio to właśnie takie klasyczne połączenie smaków najbardziej smakuje nam na początku dnia. Nam wystarcza lekko słodkawy smak pochodzący od […]
Bułeczki grahamki orkiszowe
Smak klasycznych grahamek, tylko pięć składników i prostota wykonania. Ten przepis nie może się nie udać. A satysfakcja z własnoręcznie […]
Lemoniada
Przy takiej pogodzie, mięta w ogrodzie już w pełni rozkwitu. Korzystamy zatem przyrządzając naszą domową lemoniadę. Schodzi tak szybko, że […]
Bagietki pełnoziarniste
Jeżeli któregoś piątkowego wieczoru zorientujecie się, że skończyło Wam się pieczywo, to mając pod ręką potrzebne składniki, szybko możecie przygotować […]
Penne z brokułem i kremowym sosem z nerkowców
Tym daniem naje się spokojnie cała rodzinka. Makaron z sosem można podawać w wersji tuż po ugotowaniu lub zapiec w […]