Tag: truskawki

Owsianka z truskawkami i chia wg 5 przemian

Gotowanie wg pięciu przemian to właściwie wymysł ludzi Zachodu, a nie starożytnych Chińczyków. W dietetyce Medycyny Chińskiej chodzi o równoważenie […]

Koktajl z truskawek na bazie migdałów

  Sezon na truskawki w pełni. Korzystajmy zatem, bo warto! Truskawki mają niski indeks glikemiczny, działają odkwaszająco, krwiotwórczo oraz wzmacniająco. […]