Oferuję Ci spersonalizowane podejście terapeutyczne. Do dowolnej terapii manualnej dobiorę specjalnie dla Ciebie taką sekwencję asan jogi, by wzmocnić efekty […]
Tag: świadome życie
Mindfulness jako terapia
Mindfulness to narzędzie, które rozwija świadomość siebie: swojego ciała, myśli, emocji. A bycie świadomym pozwala pełniej doświadczać życia. We wszystkich […]